Управление временем (Тайм-менеджмент). Практикум

96000,00
р.
Каждый день список дел не сокращается, а только обрастает новыми пунктами. Приходится работать внеурочно, и времени на себя совсем не остается. Вы словно живете на работе…

Если это про вас — пора научиться рационально распоряжаться временем. Люди, которые все успевают, просто умеют брать свое расписание под контроль. Освоению этого полезного навыка и посвящен квиз «Тайм-менеджмент».

Тип курса: Практикум

Длительность: 40 минут

Что такое практикум?
Результат для компании
Подробное описание

Что такое практикум?

Практикум — это активатор знаний, тренажер. Он полностью состоит из упражнений, а теоретический материал содержится в разъяснениях и обратной связи.

 

Зачем нужен практикум ?

 

Знания не усваиваются сразу. Для развития новых навыков нужны и время, и

практика, и возможность пробовать и ошибаться. Для эффективного усвоения и

применения знаний на практике мы предлагаем практикум .


Практикумы позволяют слушателям:

  • глубже разобраться в теме
  • попрактиковаться на большом количестве реальных рабочих кейсов и вовлекающих упражнений
  • совершать ошибки в безопасной среде, видеть причинно-следственные связи и получать обратную связь по разным вариантам собственных действий

 

Как все работает?

  • На прохождение практикума нужно 30-40 минут
  • Каждый практикум содержит от 20 до 40 ситуаций с обратной связью
  • Практикум — это не проверка знаний, это инструмент для их активации и переноса в практику. Главная задача — потренироваться
  • Выполняя упражнения в практикуме , слушатели вспоминают то, что уже изучили, и тренируются принимать правильные решения. Таким образом, знания лучше сохраняются в памяти и более эффективно применяются в жизни.

 

Обучение эффективно тогда, когда новые навыки переходят в практику и становятся

частью обычной работы. Без большого количества повторений, без ошибок и обратной связи по ним это невозможно. Практикум — отличный старт для тренировки новых навыков!

Результат для компании

Сотрудники умеют планировать свое время и сосредоточенно работать над задачами, важными именно сейчас. Они не отвлекаются на посторонние факторы, но при этом могут подстроиться под ситуацию, если приоритеты нужно будет изменить.

Сотрудники работают спокойно и с удовольствием и при этом все успевают, они довольны балансом в своей жизни, ситуации авралов сведены к минимуму.

Подробное описание

Рабочий день — 8 часов, а дел — минимум на 10. Можно ли успевать все и не засиживаться на работе вечерами и выходными? Достижим ли баланс между работой и другими, своими, делами? Да! Сотрудники будут решать кейсы, составлять расписания, справляться с «пожирателями времени».

Но это не все. То, как мы распоряжаемся временем, зависит не только от дел и расписаний. На нашу эффективность влияют такие качества, как способность переживать стресс, настойчивость и самооценка. Квиз помогает научиться ценить себя, свое время, свои усилия и приводить к балансу собственную жизнь.

После прохождения квиза сотрудники научатся:

●    Планировать свое время и ставить цели
●    Расставлять приоритеты и делегировать задачи
●    Использовать различные методики и приемы тайм-менеджмента
●    Бороться с «пожирателями времени» — делами, которые не связаны с основными задачами и обязанностями, но существенно отвлекают от их выполнения
●    Справляться со стрессом
●    Повышать собственную самооценку
●    Развивать в себе целеустремленность и настойчивость

Для кого подходит квиз

Этот курс подойдет тем сотрудникам, у которых случаются сложности с соблюдением сроков выполнения задач, тем, кто хочет привести в порядок свое расписание и успевать делать все, но без спешки и авралов.