Практикум «Эмоциональный интеллект. Зачем на работе понимать свои чувства и разбираться в чувствах других?»

116000,00
р.
В любом коллективе взаимодействие между людьми опирается не только на правила и нормы, но и на эмоциональные сигналы. Понимание этих сигналов и умение ими пользоваться — то, что обычно называют эмоциональным интеллектом — упрощает работу, помогает налаживать отношения и продвигаться по карьерной лестнице.

Практикум «Эмоциональный интеллект» поможет уверенно выстраивать отношения с коллегами, предотвращать и сглаживать неловкие ситуации, отлично чувствовать себя в коллективе.

Тип курса: Практикум

Длительность: 40 минут

Что такое практикум?
Результат для компании
Подробное описание

Что такое практикум?

Практикум — это активатор знаний, тренажер. Он полностью состоит из упражнений, а теоретический материал содержится в разъяснениях и обратной связи.

Зачем нужен практикум?

Знания не усваиваются сразу. Для развития новых навыков нужны и время, и

практика, и возможность пробовать и ошибаться. Для эффективного усвоения и

применения знаний на практике мы предлагаем практикум .


Практикумы позволяют слушателям:

  • глубже разобраться в теме
  • попрактиковаться на большом количестве реальных рабочих кейсов и вовлекающих упражнений
  • совершать ошибки в безопасной среде, видеть причинно-следственные связи и получать обратную связь по разным вариантам собственных действий

Как все работает?

  • На прохождение практикума нужно 30-40 минут
  • Каждый практикум содержит от 20 до 40 ситуаций с обратной связью
  • Практикум — это не проверка знаний, это инструмент для их активации и переноса в практику. Главная задача — потренироваться
  • Выполняя упражнения в практикуме , слушатели вспоминают то, что уже изучили, и тренируются принимать правильные решения. Таким образом, знания лучше сохраняются в памяти и более эффективно применяются в жизни.

Обучение эффективно тогда, когда новые навыки переходят в практику и становятся

частью обычной работы. Без большого количества повторений, без ошибок и обратной связи по ним это невозможно. Практикум — отличный старт для тренировки новых навыков!

Результат для компании

  • Улучшение взаимодействия между сотрудниками, недопонимания сводятся к минимуму
  • Комфортный эмоциональный климат в коллективе
  • Рабочая среда воспринимается как безопасная
  • У сотрудников больше возможностей и желания проявить себя
  • Команда работает сплоченно
  • Текучка снижается, проще удержать ценных специалистов

Подробное описание

На работе нет места эмоциям? “Только бизнес, ничего личного”?
Это так не работает. Эмоции вмешиваются в нашу работу. Всегда. Современный лидер, да и любой сотрудник в компании, не может работать вне эмоционального контекста.
Мы можем поддаться гневу, впасть в эйфорию, быть парализованы страхом и на работе тоже, особенно на работе — потому что каждый день мы переживаем множество стрессовых ситуаций. Иногда эмоции, и негативные, и позитивные, могут захлестнуть нас настолько, что мы теряем способность принимать взвешенные решения и адекватно оценивать происходящее.

Эмоции опасно игнорировать или подавлять. Как тогда с ними быть? Как сделать так, чтобы они приносили пользу работе, а не вред?
Как развивать эмоциональную гибкость?
Каковы ключевые навыки и компоненты эмоционального интеллекта?

В этом курсе слушатели будут учиться применять разные стратегии для развития эмоционального интеллекта.
Тех, кто будет проходить этот курс, ждут практические кейсы, упражнения на рефлексию и самоанализ и неожиданные открытия о самих себе.

После прохождения практикума сотрудники научатся:

  • понимать свои эмоции и эмоции собеседника
  • распознавать триггеры и эмоциональные захваты, контролировать свои эмоции
  • определять, какими мы сами кажемся со стороны и как нас воспринимают окружающие
  • управлять эмоциями, не подавляя их
  • поддерживать отношения
  • понимать других людей
  • видеть взаимосвязи своих эмоций, поступков и их последствий
  • использовать различные стратегии для развития эмоционального интеллекта

Для кого подходит практикум

Мы рекомендуем этот практикум всем сотрудникам компании — и руководителям, и менеджерам, и специалистам. Он подойдет всем, кто работает в команде, кто хочет, чтобы его лучше понимали окружающие, кто стремится поддерживать хорошие отношения, адекватно оценивать обстоятельства и реагировать соответственно им. И особенно ценно, что знания этого курса пригодятся как для работы, так и для личной жизни.