Эмоциональное выгорание. Как сохранить баланс?

140000,00
р.
Эмоциональное выгорание – состояние, характеризующееся хронической психологической и физической усталостью, а также эмоциональным истощением. Выгорание является результатом длительного стресса, который не находит выхода. Эта тема крайне актуальная сегодня, ведь мы живем в мире полном стрессоров и даже не замечаем этого. Курс рассматривает основные вопросы, связанный с эмоциональным выгоранием, его профилактикой и диагностикой.

Тип курса: Интерактивный слайдовый курс

Длительность: 80 минут

Структура курса
Результат для компании
Подробное описание

Структура курса

Введение
·         Чем опасно эмоциональное выгорание?
·         Есть ли у меня эмоциональное выгорание?
Как проявляется синдром эмоционального выгорания?
·         Что такое эмоциональное выгорание?
·         Признаки эмоционального выгорания
·         Мифы об эмоциональном выгорании
Какие развивается эмоциональное выгорание?
·         Причины эмоционального выгорания
·         Стадии развития эмоционального выгорания
Как справится с эмоциональным выгоранием?
·         Как помочь себе
·         Как помочь коллективу
Как не допустить выгорания в будущем?
·         Укрепляем стрессоустойчивость
·         Общие меры профилактики
Итоговое тестирование
Заключение

Результат для компании

·         Сохранение продуктивности.
·         Снижение простоев из-за невыхода сотрудников на работу.
·         Уменьшение текучки.
·         Усиление корпоративной культуры компании.

Подробное описание

В современном мире, полном информационного шума, где мы работаем на износ, выполняем несколько задач одновременно и стараемся все успеть, эмоциональное выгорание – тема крайне актуальная.
Самая важная задача – идентифицировать выгорание вовремя, пока оно не переросло в более серьезную форму. Для этого в курсе есть тест на определение эмоционального выгорания.
А чтобы предотвратить выгорание и не допустить его в будущем в курсе рассмотрены методы диагностики и профилактики эмоционального выгорания.