Вы не успеваете выполнить задачи, запланированные на день, не можете заставить себя приступить к каким-то делам, доделываете сразу все в последнюю минуту, отвлекаетесь на соцсети. Это происходит со всеми. Наше время, наши обстоятельства жизни и наше окружение способствуют прокрастинации.
Но с этим можно справиться.
Этот курс поможет осознать прокрастинацию и найти решения, чтобы ее преодолеть.
После прохождения курса сотрудники научатся:- Осознавать моменты прокрастинации
- Видеть причины прокрастинации
- Управлять отвлекающими факторами
- Управлять временем
- Управлять энергией
- Учитывать свое физическое состояние и регулярно и вовремя восполнять энергию
Для кого подходит курсЭтот курс подходит для всех сотрудников компании — нам всем необходимо перестать откладывать важное на потом, учиться справляться с прокрастинацией и приступать к необходимым действиям без отвлечения и без промедления.