Счастливый сотрудник: как простыми способами стать счастливей на работе и в личной жизни

116000,00
р.
Это теоретический курс, в котором через активирующие задания слушатель знакомиться с научными исследованиями в области человеческого счастья изучает особенности нашего восприятия счастья и учится использовать различные техники, позволяющие повысить собственный уровень счастья.

Тип курса: Интерактивный слайдовый курс

Длительность: 60 минут

Структура курса
Результат для компании
Подробное описание

Структура курса

1.   О курсе
2.   Введение в теорию счастья
  • Научно обоснованный путь к счастливой жизни
  • Счастье - и как оно по научному
  • Мифы о счастье
  • Счастье, как основа всего
  • Проверьте себя!
  • Что можно сделать на пути к счастью?
  • Итоги раздела
3.   Ваше личное счастье
  • Особенности русского национального счастья
  • Черты характера счастливого человека
  • Что мешает нам быть счастливыми?
  • Слагаемые счастья
  • Проверьте себя!
  • Что можно сделать на пути к счастью?
  • Итоги раздела
4.   Что делать, когда все хорошо, а счастья нет?
  • Причины безразличия и как их победить
  • Техники для счастливой жизни
  • Что еще делает нас счастливыми
  • Проверьте себя!
  • Что можно сделать на пути к счастью?
  • Итоги раздела
5.   Итоговый тест
6.   Заключение
7.   Примечания

Результат для компании

После прохождения курса сотрудники научатся:
  • оценивать свое отношение к счастью и черты характера, влияющие на восприятия счастья;
  • развивать те черты характера, которые способствуют счастью;
  • бороться с мешающими счастью когнитивными привычками;
  • определять личную цель и пути, помогающие найти баланс в жизни и работе;
  • использовать упражнения и советы, позволяющие почувствовать счастье «здесь и сейчас», тем самым увеличив уровень своего счастья.

Результат для компании

  • Счастливые сотрудники повышают производительность труда.
  • Счастье сотрудников конвертируется в качество продукта или услуги.
  • Все это в итоге трансформируется в счастье руководства и акционеров компании.

Подробное описание

В детстве с вопросами счастья было проще. Да и вопросов особо не было. А если что-то шло не так, то всегда была надежда, что мы вырастем, и жизнь наладилась.

Когда нас окружают объективные проблемы, то все понятно – надо справиться с проблемами. Но что делать, если теперь, во взрослой жизни все хорошо, а счастье не ощущается? Что вообще такое счастье, и можно ли его достичь? Величайшие умы человечества задумываются со времен античности. В середине прошлого века в рамках психологической науки зародилась наука о счастье, которая довольно быстро она вышла за рамки психологии и сейчас является междисциплинарной наукой.

Как ни странно, больше всего счастье исследует не психология или философия, а экономика, поскольку многие экономические показатели (в том числе производительность труда и уровень деловой активности) связаны с уровнем счастья. И это не удивительно, ведь как показывают исследования, счастливые люди работают продуктивнее, берутся за трудные задачи и ставят высокие цели, более уверены в себе, успешно ведут переговоры, не прогуливают работу и вообще удовлетворены ей.

О том, что такое счастье, можно ли взять над ним контроль и существуют ли научно доказанные способы его достижения вы узнаете из нашего курса.

Курс базируется на исследованиях Гульнары Красновой, доктора философских наук, кандидата филологических наук, профессора.

Гульнара дважды лауреат премии Правительства в области образования, автор более 400 научных и научно-популярных статей и книг.
Изучает тему счастья и переводит ее из абстрактного в прикладное, является автором телеграм-канала «Счастье на научном».
Курс подробно рассматривает вопросы:
·        существует ли научно обоснованный путь к счастливой жизни?
·        в чем особенности русского национального счастья?
·        есть ли что-то общее в характере счастливых людей?
·        что нам мешает быть счастливыми?
·        как выглядят слагаемые счастья?
·        что делать, когда все хорошо, а счастья нет?
·        что выбрать для счастья: прошлое, настоящее или будущее?